已完结经典小说《形意掌门人》是十万大水最新写的一本武侠类型的小说，本小说的主角形意掌门人，内容主要讲述：暗劲的锻炼是一个长筋腾膜、练筋入槽的锻炼过程，是为了使韧带伸长和增大韧性，所以暗劲的锻炼过程，也就是易筋的过程。化劲，是一种顺从对方劲力往来的领化劲，它主要是锻炼内劲、内气的转换灵巧，在运用上它有不丢...
精彩章节试读：
“哎…”曲勇也叹息道：“我们丢弃的又何止是武功，还有那些数不尽的精粹，我上历史课的时候，记得那老师有一堂课讲到近代的那场所谓大革命，他是一边流泪一边咬牙，大骂后人不肖……”
“这些不说了。”天一道士收拾心情，道：“贫道的武学和现在传世的门派有些不同，多了两点，他们徒弟入门前，第一句话就是一条腰带一口气，练武就是练这口气，这话对不对呢？又对又不对。”
天一道士顿了顿，又继续说道：“现代人练武，都要先炼精化气，再炼气化神，最后才炼神还虚，其实这是绕了大弯子的，精乃生命本源，气乃生命维系，神主宰精气，精气神是一体的，贫道虽只传你最普通的形意拳，可你按着我的路子来，每日修炼，都在炼精化气，炼气化神，炼神还虚，这是同时进行的。”
“他们的练法，说到后来，那是炼神还虚到虚无为最高境界，就是所谓的先天境界，可代价是要磨灭后天功能，一片空空，这是大错特错啊！人体之精，有先天之精禀受父母可谓基础，后天之精源于饮食水谷可谓补充，两者相辅相成，才能使一身之精生成有源，如他们这般弄法，岂不是自斩根基吗？”
曲勇听得喜不自禁，津津有味，可仔细想想，又马上泄了气，道理谁都会说，可到底具体该怎么练呢？
天一道士看他的样子，也知道他心里面的想法，笑道：“咱们练武，就得要把这些讲明白了，否则岂不是明眼人走暗路，眼睛睁得再大，也看不见走去哪里，走了半天，谁知道还在胡同里打转呢？”
“道长说的是。”
天一道士站起身来，摸摸肚子道：“讲了大半天，口干舌燥的，肚子也饿了，好了，咱们先做饭，吃了再说。”
曲勇道：“道长，我会做饭，我来做，您休息下，等着吃就成了。”
天一道士大喜，搓着手道：“哦，你还会做饭，那太好了。”
曲勇熟练的进了厨房，这天一道观虽然隐秘，可日常生活用品也是有一些的，他凑合着蒸了饭，再炒了两个素菜，端出来招呼着吃了，天一道士吃了一口金针菇，立马决定以后菜都有曲勇来做了，比他自己炒的好吃太多了。
等吃完饭，曲勇洗好碗碟之后出来，天一道士点了根半截红蜡烛，把暗下来的道观烧的通红的，他捧着一炷香指着上供的三清祖师说道：“上柱香吧，你虽然不是道门中人，也随我一起上柱香吧。”
“是。”曲勇也陪着恭恭敬敬的上了香。
天一道士坐定身子，将那半截红蜡烛放到破旧的八仙桌上，对着曲勇道：“孩子，你看，这根蜡烛像什么？”
曲勇摇摇头。
“打个不算最恰当的比喻，这就是人的精气神，你看啊，蜡烛是谓精，火焰为气，光亮则为神，想要照亮整个道观，孩子，你需要的就是一团点燃蜡烛的火。”
