亚奇,卡米拉是《亚奇卡米拉》的主角,这本小说的作者是绿色雪人,接下来就请各位一起来阅读小说的精彩内容:听见系统的声音,亚奇无力的躺在了地板上,一脸幽怨的说道。“可以啊,那就肾虚两个月吧。”亚奇的声音刚落下,系统的声音紧接着就再次响起。“算了,你还是说说什么任务吧。”听见系统的话,亚奇瞬间一额头的黑线...
精彩章节试读:
因为亚奇是第一次训练,所以柳濑丽娜并没有让亚奇跑太长时间。
“终于结束了!”
亚奇此刻走下跑步机,气喘吁吁的说道。
“这才刚开始。”
柳濑丽娜看着上气不接下气的亚奇,一脸坚定的说道。
“啥,刚开始?难道还要跑啊?”
亚奇原本以为今天的训练可能就到此结束,但是听见柳濑丽娜的话,瞬间整个人的精神状态就有点飘飘然了。
“刚才只是气息的锻炼,下面是身体力度的锻炼。”
柳濑丽娜带着亚奇来到一个杠铃的旁边,信誓旦旦的解释道。
“这个我在行,只要不是跑步,其他的锻炼什么都没有问题。”
在亚奇的眼中,只有跑步是最让人难受的,难受不说,好像也对自己之后的战斗起不到什么作用,但是锻炼力量虽然苦点,但是可以增强自己的肌肉。
“那就先举一百个吧。”
柳濑丽娜看到亚奇竟然对杠铃感兴趣,满意的点了点头,小声的说道。
“一百个?”
虽然自己知道举杠铃可以锻炼身体,但是自己也是第一次举杠铃,直接就举一百个,那不得累死个人啊。
“怎么了,才一百个而已,我们正规的训练,每个人保底都要举五百个呢。”
柳濑丽娜看到亚奇疑惑的神色,把自己心里知道的事情一五一十的解释了一番。
“啊!我的命好苦啊,忽然之间感觉,当奥特曼好难啊!”
亚奇此刻听见柳濑丽娜的话,露出一副苦笑,在心里默默的感慨道。
“别愣着了,时间很宝贵的,赶紧训练吧。”
柳濑丽娜看到亚奇只是站在原地发呆,急忙把地上的一个杠铃拎起来,递给亚奇说道。
亚奇接过杠铃之后,原本以为会很轻,但是事情总是出人意料,谁曾想,因为杠铃太重的原因,瞬间把亚奇整个人坠了下去。
“不是吧,这才三十斤,你都不行了?”
柳濑丽娜看到亚奇的动作,一脸无奈的解释道。
“谁说我不行了,我只是没有精神集中而已。”
亚奇自己的实力,自己还是清楚的,对于三十斤的杠铃,自己确实有些吃力,但是因为站在自己身边的人是自己的女神,而且女神都这样说了,自己不管怎么样,都要证明自己不可能不行。
“那就好,不然我现在也给你找不到更轻的杠铃了。”
柳濑丽娜听见亚奇的解释,一脸无奈的说道。
随后只见柳濑丽娜举起地上五十斤的杠铃,开始上下活动起来。
亚奇看到这里,眼睛都睁得大大的,在看看自己手里三十斤的杠铃,深深的探出一口粗气。
经过一下午的训练,亚奇现在连站着都感觉是一种折磨,恨不得现在就躺在地上好好休息一番。
“好了,今天的训练就到此结束吧,明天我教你别的东西。”
柳濑丽娜看到亚奇此刻已经浑身疲惫,一脸惬意的说道。