伴随闹钟响起，陈升挣扎着从被窝钻出。
此时天刚蒙蒙亮。
但要买菜，这是最好的时候。
洗漱穿衣后，陈升径直出门。
在菜市场找家包子店，并在老板惊骇的目光中将一大堆包子尽数吞入肚中。
吃完早餐，陈升开始自己的采购计划。
“阿姨，给我砍五斤排骨，再来十斤五花肉，十斤猪腩。”
“小伙子家里开席啊？”
面对卖肉阿姨的询问。
陈升面上笑呵呵，心虚地点头。
之后，他又买了一些其他肉类蔬菜，以及做饭用的调味品。
左手右手皆是一堆东西，以陈升的力气，光是走出菜市场都觉得有些费力。
好在菜市场离家足够近，他一路走走停停，才勉强提回家中。
将肉类蔬菜分层放好，并摆好调味品。
做完这一切，陈升再次出门，准备开始今天的锻炼。
昨天回家的连续跑步记录，是二十分钟，将近三公里，成功提升0.01的体质属性。
陈升在手机记下自己每天的训练记录，正好可以作为对比。
迈步开跑。
感受着迎面拂过的秋风。
陈升忍不住眯起眼睛。
经过体质属性以及跑步技能的提升，跑步对他来说，不再是折磨，而是一种享受变强的过程。
十分钟，一公里多。
陈升面色如常，路过梧桐村口时，还对摩的司机招了招手。
二十分钟，接近三公里。
陈升略微有些气喘，但依旧感到体力充沛。
二十五分钟，三公里多。
体质属性再度上升0.01，体力开始快速恢复。
三十五分钟，四公里多。
“爽！”
半路上，陈升振臂高呼，引得附近路人频频侧目。
虽说体力几乎被榨干，但这种变强的感觉，实在是太让人上瘾了。
陈升满脸兴奋地放下手臂，开始转慢跑为慢走。
剩下的路程，正好用来恢复体力。
一个小时后。
陈升顺利到达杰森健身房楼下。
或许是因为来得太早的缘故，健身房还没开门。
陈升便在楼下的饮料店休息了一个多小时。
直到十点多，体力完全恢复的他才来到健身房。
此时已有不少人在。
陈升径直前往更衣室，放好自己的随身物品。
来到健身区。
正巧碰见杰克教练以及黄毛阿伟也准备开始锻炼。
二人暗暗撇了陈升一眼，同时露出玩味的表情。
“教练，我赌他今天过后，就不会再来了。”
“不一定，应该还会再来一天。”
“那行，就赌一杯月巴克咖啡。”
“没问题。”
二人竟在拿陈升打赌。
不过这一切，陈升并不知情。
他也没有热脸贴冷屁股的习惯，便直接走到跑步机前开始活动身体。
阿伟则一脸轻松地踏上旁边的跑步机。
二人一同开始跑步。
过程中，阿伟玩味的目光不时落在陈升这边，似乎是想要看他的笑话。
然而，出乎他预料的是。
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