午夜一点钟的钟声已经敲响过了，这时是人一天中最困乏的时候，但是对刘健信来说，是一天中最难熬的时候。在这一段时间里，身体里的血像在燃烧一样，慢慢地，再坚强的人在这时也会意识动摇。
这是一种无可名状的感受，只有亲身感受过的人才能体会，就像古装电影和电视里看见的凌迟一样，九千九百九十九刀，一刀一刀地割着，看着血慢慢地滴着，在这一刻，人内心的声音都非常的清楚，血滴在地面上的声音也听的清清楚楚，人痛得死气活来，就是不让你咽气，痛的晕死过去了，醒了还要割，直到割完九千九百九十九刀，血流完为止，才能让你自然地死去，死了之后尸体还要爆晒，日积月累，直到化为烟尽为止。
以前在家里时，晚上无法忍受时，妈妈会陪着他说话，说的很晚，爸爸让他写写日记，静心地练练字，转移一下视线，去渡过这一个来小时的痛苦。
上大学时，刚开始时总是控制不了，他怕想起自已的爸爸和妈妈，一想起血液就更加的沸腾，最后上网找了一下，刘健信看见网上有一本书《因是子静坐法》：讲的是静坐养生之道。
静坐气功是我国固有的养生术，是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。自古以来，中国人一直以静坐为涵养道德和保养身体的秘法。特别是佛教传入中国之后，打坐更成为儒释道所有修行者的必备功课。但是，因为沿袭几千年来的秘不示人的陋习，导致知之者甚少，几近失传。众多通俗小说的夸张描述，更使得大众对静坐的认识充满了迷信色彩。
《因是子静坐法》是由气功老前辈蒋维乔先生1914年写成的，蒋维乔先生是现代著名养生家、佛学家、教育家，融传统功法与现代科学于一体，青少年时弱多病，医治服药无效，后来自创呼吸静坐养生法，坚持锻炼，体魄日益康健。讲的是调身、调息、调心。
刘健信看后觉得挺符合自已的，关于疾病的来源和预防讲解，非常的精僻；呼吸和静坐的姿势非常详细，调身、调息、调心的要领非常的贴切。他自已久病成医、看了蒋维乔先生的经历，年少时也是体弱多病，后来坚持练习，身体竟然变得非常强壮，还活了九十来岁，心中有了一些冲动，就试了试，每天晚上最难煎熬时，就练一练，几年过去了，身体还是一样，没有什么大的变化，死不了，也活得不咱样。
但是有一点效果还真是挺不错的，当刘健信静下心，或坐或躺，均匀地呼吸时，心就会慢慢地静下来，内心深处无法说出的痛苦就会慢慢地消失。
“燃吧！痛快的燃吧！”
“哈哈哈！”刘健信忍受着内心深处地痛楚，大声的吼叫着，并没有静下心练习因是子静坐法的意思，想让这撕心裂肺的痛楚痛快地燃烧，证明他现在还活着，又活了六年，马上又可以看见旭日东升。
