玄武大陆上，以武为尊，实力便是地位，就连各个帝国的皇族也同样要修炼。武修之人可以通过特殊的功法修炼，使体内产生一种名为“血气”的特殊能量，进而拥有强大的力量。
血气这个名字的由来主要有两个原因：一是因为人们认为它是血肉精华与天地能量完美融合的产物，二是这种能量无论是在内视的情况下，还是溢出体表后，都呈现红色，故名血气。
而武修者的境界等级分为：练气士、武者、武师、大武师、武灵、武王、武皇、武宗、武尊、武圣、武帝。
其中练气士分为十层，其余十大境界等级分为下位、中位、上位三个小等级。
许久后，傲天感觉体内血气再次恢复了鼎盛，身体的伤口也已经基本愈合，就离开了房间，来到家族府邸后面的树林之中，开始外功修炼。
血气的修炼分为两部分：一是内气修炼，也就是通过打坐吸纳天地能量入体，在经脉中运行几个大周天，待得天地能量化作血气后，储存于丹田之中。
二是外功修炼，就是通过各种身体的极限锻炼，让体内的血气被完全的使用和激发出来，进而更好的滋养、淬炼身体。虽然内气修炼过程中也可以有淬炼身体的功效，但却不如通过外功修炼效果显著，而且如此对血气反的复的使用，还能让内气修炼获得的血气与身体融会贯通，更好的被驱使。
所以，如果内气修炼理解为一种吸收和储存血气能量的过程，那么外功修炼就是释放、使用血气能量的过程，两者相辅相成之下，才能够让人的身体由内到外都变得更加坚韧，才能够让血气被灵活的运用。
“四千九百九十八，四千九百九十九，五千……”做完了五千个俯卧撑，傲天已经力竭，疲惫的趴在了地上，但想到不久前所受到的屈辱，想到族人的质疑和嘲笑，想到父亲那落寞的身影，以及爷爷失望的目光，他便咬牙再次站起身来，对自己说道：“不能浪费时间，再做五千次大跳！”
说完，他便背起双手，如青蛙一般，在这树林中来回的跳跃。
但就在他这般挥汗如雨，不知疲惫的进行身体锻炼之时，一道人影仿若鬼魅一般，突然出现在了傲天身后十米开外的大树后。
这人身穿黑袍、蒙着面，看不出容貌和体态特征，显得颇为神秘。
似乎是察觉到身后有一双眼睛在偷偷盯着自己，傲天的身形突然顿住，旋即猛地回头，目光直勾勾的看向了身后的树林，眉头皱了皱。
虽然他也不确定那里是不是有人，但还是开口喝道：“什么人在那鬼鬼祟祟，出来吧？”
听到傲天的喝声，那躲在大树之后的蒙面人并没有表现出一丝惊慌的样子，反倒是不疾不徐的从树后走出，口中低低的自语道：“精神感知力很不错，或许这孩子还能成为一名铸剑师也说不定，看来过段时间，有必要给他带一本铸剑秘典。”
