苗小薇一脸忧伤。青云门弟子都是如此，一提到青凡子祖师，先是一脸骄傲，随即唏嘘不已，一脸感伤。
“传闻中的古剑诛仙就这幅德行，差点误认为是张小凡的烧火棍了。看来这个世界和萧鼎笔下的《诛仙》没有多大联系。只是不知道是《诛仙》盗版了这个世界，还是这个世界盗版了《诛仙》。”北楼暗道。
来到广场之上，上面放着一些蒲团。苗小薇让北楼等人坐下，先教他如何打坐、冥思，再粗略说了一下人体经脉和精气运行，最后便传了他“太极玄清道”第一层的修行法门。
第一层，练气。
丹田气海乃灵气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存灵气的重要部位。人的灵气发源于身外，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。丹田者，无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡”。练气修炼丹田，可以提升灵气的容量。
太极玄清道修习过程从易而难，玉清境第一层境界大多数人在第一年即可修成，但往后开始，艰深困难处便显现出来，第二层一般人便要修习五年，第三层更是个分水岭，资质稍差的便一生都停滞于此，好一些的修习个五六十年也不稀奇。
而把太极玄清道修炼到玉清境第四层的，便是有了万法根本，可以开始同时修习其他奇术妙法以及修炼属于自己的法宝。法宝秘器一说，渊源流长，神话传说中诸天神灵大都有各自神器，威力绝伦。而人世之间，修真炼道之士以之初掌天地造化亦有莫大威力。小的可以御空而行，风驰电掣，大的更能震天撼地，毁山断流。
修炼一途，乃逆天而行，我命由我不由天。每前进一步，都难如登天。现今的青云门，道行最高的便是暮雪，修为达到洞慧中期，可御剑飞行，发挥神兵威力。
北楼按照苗小薇所言，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。若能引入灵气在体内连行三十六大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。
潜心修炼五日之后，北楼只觉一股若有若无，无影无形的东西从周身毛孔钻入体内。随着功法在体内的奇经八脉流动，最后汇入丹田。一月之后，北楼能运行三到五个周天。
苗小薇对此赞赏不已。按常识论，普通人修习太极玄清道，以第一层之粗浅，一月过后，能对全身孔窍控制自如，引灵气入体。三个月后都当有小成，可以初步引天地灵气入体，运行三到五个周天。
像北楼这种，一月之内就能做到，可称之为天赋极高之人。
老铁三人就不同，一月下来，孔窍居然连全身孔窍也不能控制自如，至于引灵气入体更是勉强，更不用说什么运行几个周天了。
